четверг, 25 ноября 2010 г.

Социальный опрос

Вопрос дня: А я тебе нужен?
Варианты ответа:
- Да, нужен - тогда Зачем?
- Нет, не нужен - тогда Почему?

среда, 24 ноября 2010 г.

Работай играючи

        Если руководитель (хм…руко водитель – 2 слова водить руками, есть и такие, что только и делают, что руками разводят)…итак, если руководитель не может смотивировать  (хотя бы морально, не говорю уже про материи) на качественную, продуктивную и инициативную работу, а та работа, которая выполняется не по душе, то можно сыграть в игру «Докажи себе, что ты ВсёМогущий или ВсеМогущий (кому как больше нравиться)»;-). На некоторое время может помочь пройти этап депрессирования и можно действительно убедиться во ВсеВсёМогущество себя  и переходить из статуса раба в статус феодала.
В любом случае «игра» это лучше, чем паниковать, критиковать, плакать и нагонять тоску на себя и других. В этой игре можно самому себе ставить стандарты, создавать правила, поощрять и наказывать. Это своеобразный тест на устойчивость, самодисциплину и оценку своих способностей. В общем, работать можно играючи.

вторник, 23 ноября 2010 г.

О рациональном передвижении

Если выезжать на работу раньше на 1 час от положенного:
- можно избежать очередей на общественный транспорт;
- сэкономить время на передвижение;
- избежать автомобильных пробок;
- посидеть в метро;
- раньше приехать на работу;
        - поработать на час дольше и сделать больше работы;
                        или
        - уйти на час раньше от положенного:
                = не попасть в час пик в общественном транспорте;
                = приехать раньше домой;
                = успеть больше сделать домашних дел;
                = сходить на стадион
                = раньше лечь спать,
                        чтобы раньше встать и
выехать на работу раньше на 1 час от положенного:
- можно ...
...
Одни плюсы!!!

понедельник, 22 ноября 2010 г.

Люди и Океаны

        На выходных посчастливилось посмотреть фильм «Океаны». Уникальные съемки подводного и надводного мира, который сплетен в единую цепь взаимосвязей, в котором каждый выполняет свою роль: кто-то роль жертвы, кто-то роль «палача»…другого не дано. Или ты или тебя. Естественный отбор. Так вот, проецируя этот мир на человеческие отношения, можно увидеть, что в нем всё идентично, с небольшой лишь разницей в том, что рыба-камень не может превратиться в акулу и наоборот. Человек может. Он может быть разным.  Могут управлять тобой или ты можешь управлять кем-то. Может создавать рабочие места, а может быть рабочим. Все зависит от того, что он (человек) выбирает. Быть для всех плохим или быть для всех хорошим. Приносить себя в жертву или «использовать» жертв.  Быть подлым и двуличным или быть справедливым.  Ответственным или безответственным...

        Не хочется быть планктоном. Сделай для этого что-то! Вопрос остается только один…ЧТО?

С тех пор мало что изменилось...

9 декабря 1708 года Пётр I выпустил указ о том, как надо относиться к начальству: «Подчинённый перед лицом начальствующим должен иметь вид лихой и придурковатый, дабы разумением своим не смущать начальства».

Научись говорить "Нет"

Научитесь говорить "Нет" и не обращайте внимания, что кто-то будет этим недоволен. - Тренеруюсь

пятница, 19 ноября 2010 г.

пятница, 29 октября 2010 г.

S.T.Dupont Passenger - ассоциация осени


DUPONT
История торговой марки S.T. Dupont началась в 1872 году с дизайна экипажей. Потом было производство высококачественных держателей для бумаги, кейсов для путешествий и аксессуаров к ним. В начале ХХ века S.T. Dupont становится основным поставщиком для самых известных и влиятельных людей мира. В 1941 году - патентует первую газовую зажигалку, успех которой был так велик, что компания решает полностью посвятить себя новому изобретению. В мире парфюмерии марка S.T. Dupont заявила о себе в 1998 году одноименным ароматом.


S.T. DUPONT Passenger for Men

Аромат: Восточно-древесный
S.T. DUPONT Passenger for Men
Пряный древесный аромат для настоящих мужчин представляет S.T. DUPONT. Многогранность композиции Passenger for Men станет идеальным отражением богатство внутреннего мира, мыслей и стремлений обладателя аромата. Свежие цитрусовые ноты сочетаются с яркими чувственными нотами имбиря и розового перца, дополняются теплым древесным аккордом, создавая по-настоящему мужественный аромат.
Ноты:
Апельсин, листья фиалки, имбирь, кардамон, розовый перец, лаванда, бензоин, древесный аккорд.
Стиль:
Чувственный. Пряный. Мужественный

суббота, 18 сентября 2010 г.

О пользе велосипеда

 Есть такое выражение про стройных девушек: "она худенькая, как велосипед!". Действительно, габаритами этот вид транспорта не отличается, да и в ответственном деле обретения желанной фигуры всегда приходит на помощь. И не просто помогает обрести красивые формы, но и оздоровляет организм в целом. Только лишь надо смахнуть пыль с домашнего велотренажера или достать с антресолей двухколесный вид транспорта и поехать покорять парковые аллеи, дачные пригорки.


У тех, кто начинает систематически ездить на велосипеде, через полтора-два года частота сердечных сокращений уменьшается, что означает: сердце стало работать более рационально и производительно. Езда на велосипеде укрепляет сердечно-сосудистую систему, улучшает кровообращение, улучшает работу органов дыхания, значительно ослабляет воздействие на организм таких легочных заболеваний, как хроническая пневмония, хронический бронхит. Велосипедная езда тренирует нервную систему, уменьшает "душевное" напряжение, снижает склонность к неврозам и может быть "прописана" как лечебное средство при неврастении, стрессовых состояниях. Оседлавший своего двухколесного друга отключается от повседневных забот и проблем, навязчивых мыслей, отвлекается от переживаний.
О том, что езда на велосипеде приносит пользу и укрепляет здоровье велосипедиста, знают все. Велосипед – это не только отличное средство передвижения по городским улочкам, но ещё и отличный тренажёр, укрепляющий некоторые группы мышц. О пользе велоезды говорят и медики. Но как именно велосипед помогает нашему здоровью?
Во-первых, ежедневная езда на велосипеде хотя бы по полчаса/часу очень эффективно укрепляет общую физическую форму велосипедиста. Это как зарядка по утрам, только полезнее!
Значительно повышается выносливость организма. Регулярные прогулки на велосипеде повышают тонус и позволяют велосипедисту меньше уставать. Повышается и иммунитет.
Велопрогулки оказывают неоценимую пользу кровеносным сосудам и сердцу, ведь они отлично тренируются, и риск инфаркта и других сердечных заболеваний значительно снижается.
Велосипедист активно дышит «полной грудью» - лёгкие активно работают, насыщая все внутренние органы кровью, богатой кислородом. Благодаря этому, улучшается обмен веществ. При глубоком дыхании лёгкие, как известно, очищаются от вредных веществ, поэтому курильщики со стажем смогут оценить пользу велосипеда для своих дыхательных органов.
Чтобы двигаться, велосипедист вынужден постоянно работать педалями, а это значит, что его ноги всегда в хорошей форме. Кроме того, техника педалирования улучшает кровообращение малого таза, что способствует снятию застоев, а также профилактике некоторых мужских заболеваний, например, аденомы.
При езде на велосипеде необходимо активно работать мышцами глаз, используя, в основном, дальний взгляд, а это эффективная профилактика близорукости и некоторых других проблем со зрением.
Велосипед помогает людям справляться с проблемой избыточного веса, ведь при езде работает большое количество мышц, давая необходимую нагрузку организму, благодаря чему лишние калории сжигаются.
Помимо этого, велосипед – это отличное средство от стрессов, ведь нет ничего прекрасней, чем прокатиться с утра по парку, слушая пение птиц и наслаждаясь свежим воздухом. Главное, не переусердствуйте – кататься нужно в своё удовольствие, а не испытывая организм и велосипед на прочность. Также, если у Вас имеются некоторые заболевания (такие, например, как варикозное расширение вен), перед тем, как садиться на велосипед, стоит проконсультироваться с врачём.
Кстати, велосипед также полезен и для окружающей среды (ведь он не загрязняет её), для экономии бюджета (бензин велосипеду не требуется, а стоит он сейчас недёшево), ну а в пользе для здоровья мы уже убедились.




вторник, 24 августа 2010 г.

Велопоход на Высоту маршала Конева

Выходные должны проходить активно. В первый раз за все время выбрался в массовую "покатушку", которая принесла массу удовольствия.
Велосипедисты - активные, добрые, позитивные и эмоционально заряженные люди.
Велопоход был посвящен Дню города Харьков. Символизируя это был выбран Маршрут на Высоту Маршала Конева - памятник человеку, который непосредственно участвовал и командовал войсками при освобождении первой столицы Украины.
"Век живи, век учись" гласит народная мудрость. Необъятные просторы нашей страны дают возможность наслаждаться чудесной природой, неописуемой красоты местами. 
Для меня был открыт новый маршрут в Лысогорском лесу, "Партизанская тропа", зоопарк в Малой Даниловке...это если вкратце.